谢文东(吴建国 饰)听了老人的一番话，隐约想到以前自己没有想到的东西，可又摸模糊糊不知道是什么。谢文东向老人鞠躬说：“老大爷!我希望以后能和你一起练太极，你能教我吗?”老人哈哈笑道：“好啊。小伙子，我也挺喜欢你这样的年轻人，以后每天四点来这里，和我一起修炼。现在时间不早了，我也要回去了。看你还是个学生，也赶快去上课吧!”说完，老人信步离开。看着老人悠闲的背影，谢文东才算明白什么叫境界!大喊一声：“老大爷，明天我来找你，你一定要来啊!”老人没有说话，只有呵呵的笑声传来。谢文东摇摇头，暗说真是个怪老头!打这以后，谢文东不管上不上学校，每天早晨四点准时来公园报到。他和老人在一起都没有问及对方身份，象是双方都在避免这个问题。每天早晨都是老人带着谢文东，从四点开始打坐到五点，练习呼吸吐呐，老人说这时太阳刚刚升起，天地间的灵气最重，是修炼的最佳时机。谢文东虽修炼不出象武侠小说里的什么内功，但是他相信老人的话，每次打坐完都能感觉一种说不出的舒服，而且心平气和，心里再烦躁也会慢慢的消失。谢文东喜欢这种感觉，这个习惯也一直被谢文东保留下来。五点到七点谢文东跟老人学太极拳，套路不多，反反复复就是那么几十招。但是老人在教谢文东太极拳的时候，一直在讲做人处事的道理和经验。准确说谢文东从老人那里学来的道理要比学来的拳法多的多，也有用的多。